ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Winning by Losing: Drop the Weight, Change Your Life

دانلود کتاب برنده شدن با از دست دادن: وزن خود را کاهش دهید، زندگی خود را تغییر دهید

Winning by Losing: Drop the Weight, Change Your Life

مشخصات کتاب

Winning by Losing: Drop the Weight, Change Your Life

دسته بندی: تربیت بدنی
ویرایش:  
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 0060845473, 9780060845469 
ناشر:  
سال نشر: 2007 
تعداد صفحات: 271 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 2 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 49,000



کلمات کلیدی مربوط به کتاب برنده شدن با از دست دادن: وزن خود را کاهش دهید، زندگی خود را تغییر دهید: تربیت بدنی و ورزش، ژیمناستیک ورزشی و بدنسازی



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 15


در صورت تبدیل فایل کتاب Winning by Losing: Drop the Weight, Change Your Life به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب برنده شدن با از دست دادن: وزن خود را کاهش دهید، زندگی خود را تغییر دهید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب برنده شدن با از دست دادن: وزن خود را کاهش دهید، زندگی خود را تغییر دهید

چیزهای کمی در زندگی ساده و سرراست هستند، و کاهش وزن هم تفاوتی ندارد - آسان نیست، و هرکسی که خلاف آن را بگوید، سعی می‌کند به سرعت دست به کار شود. برد با باخت یک راه حل جامع، الهام بخش و واقعی برای مشکلات وزن شما است. جیلیان مایکلز، مربی بزرگترین بازنده، با اتخاذ رویکرد تهدید سه گانه، سه کلید سلامت و کاهش وزن پایدار را شناسایی و روشن می کند تا بتوانید در ذهن، بدن، روح و زندگی برنده شوید. برنامه جیلیان با تمرکز بر جنبه های روانشناختی اضافه وزن و همچنین تغذیه و تناسب اندام، برای کمک به کاهش سریع وزن شما طراحی شده است. بنابراین، آیا آماده‌اید که بهانه‌ها و فانتزی‌های رفع سریع را کنار بگذارید و در مورد آنچه که برای تغییر زندگی‌تان برای بهتر شدن لازم است، واقعی شوید؟ اگر چنین است، این کتاب برای شماست. بیا دیگه. از دست دادن هرگز احساس خوبی نداشت!


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Few things in life are simple and straightforward, and losing weight is no different—it's not easy, and anyone who says otherwise is trying to pull a fast one. Winning by Losing is a comprehensive, inspirational, and real solution to your weight problems. Taking a triple-threat approach, Biggest Loser trainer Jillian Michaels identifies and illuminates the three keys to health and lasting weight loss so that you can become a winner in mind, body, spirit, and life. Focusing on both the psychological aspects of being overweight as well as nutrition and fitness, Jillian's program is designed to help you safely shed weight fast. So, are you ready to chuck the excuses and the quick-fix fantasies and get real about what it takes to change your life for the better? If so, this is the book for you. Come on. Losing has never felt so good!





نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد
نماد اعتماد الکترونیکی